概述
冠心病已經成為我們生活中非常常見的一種疾病，冠心病的出現會影響我們的健康，尤其是一些老年人在發生冠心病時，家人和患者本人都會受到很大的影響。老年人一定要注意冠心病的出現是可以積極預防的，那麼為甚麼會出現冠心病呢？冠心病出現的危險因素有哪些？下面我就來給大家詳細介紹一下冠心病的危險因素。
步驟/方法：
1.危險因素之一是年齡，六十歲以上的人，冠心病的發病率會比較高，四十歲以前發生關注疾病的病例也比較多；危險因素之二是性別，男性心血管病的發病率會比女性高，所以男性一定要加強生活的預防。
2.危險因素之三，與不吸菸者相比，吸菸者患冠心病的風險更高；危險因素之四，在任何年齡、任何性別血壓升高都會出去，誘發冠心病；危險因素之五血脂異常，也會直接誘發冠心病。
3.預防冠心病刻不容緩，必須調整自己的心理平衡和生理平衡，在飲食上多吃一些新鮮蔬菜和水果，冠心病患者不要經常吸菸，應適當飲酒，也不要長期久站或過度疲勞。
注意事項：
提到了冠心病的易發因素，為了預防冠心病，人們一定要在日常飲食中多加註意，少吃油膩和高脂肪的食物，養成每天定時排便的習慣。
