最好是吃涼性的水果,如西瓜、梨、橘子、香蕉、芒果、柿子、椰子(水)等
上火引起的喉嚨痛,多吃點降火的食物和水果會比吃藥好很多。都說藥三分毒嘛,平時多喝水,不要熬夜,多吃點磨碎的栗子、甘蔗啊、蘋果,還有美容效果,而且要少吃辣的哦~~
蘋果、梨子梨子是一種很常見的水果,它的營養價值很高。"我覺得它的營養價值很高。""我覺得它的營養價值很高。""我覺得它的營養價值很高。金桔皮含有豐富的營養成分。它含有維生素C和鈣,對消除喉嚨的刺激有幫助。該水果含有維生素A、B1、B2、C和鈣。如果生吃時感到酸澀,可以在果汁中加入冰糖或蜂蜜,使其更甜。在煮好的果汁中加水飲用也很有效。金桔葉子也有藥用價值,煎出的果汁可以飲用。發燒和喉嚨痛時可以吃梨 梨有退燒、潤喉和止痛的作用,可以減輕症狀。梨汁還具有止咳化痰的作用。