哪些食物可以對頸椎有好處

哪些食物可以對頸椎有好處
發布於 2022-08-27 01:43
共有3個回答
頸椎病臨床上是比較常見的一種疾病,平時儘量多吃一些高蛋白有營養的食物,多吃一些高維生素,高鈣質,高礦物質含量豐富的食物,比如我可以選擇牛奶,苦瓜,瘦肉,黑芝麻或者選擇黃豆雞蛋,豆芽,海帶,芹菜等一類的時候就可以,不要吃辛辣油炸食品。
回答於 2022-08-27 02:04
對頸椎好的食物有富含鈣質的食物,比如牛奶、小魚蝦、木耳、海帶、堅果、芝麻等,這些富含鈣質的食物對於頸椎增強骨性強度,從而使骨骼承受能力增強,對保護頸椎、穩定肌肉、增加鈣質和保護椎間盤都有一定的好處,並且頸椎病還會因為年齡增大、增生等,對局部關節和骨骼強度有一定影響,所以使用補鈣的藥物比較好。
回答於 2022-08-27 03:41
頸椎病患者的飲食可以高蛋白、高纖維、高維生素,以緩解患者的臨床症狀,促進頸椎病的康復。除了飲食治療和只補充鈣質外,頸椎病還需要其他的治療方法,如藥物治療、牽引治療,嚴重時還需要手術治療。
回答於 2022-08-27 04:32
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