1 這種說法沒有科學依據。根據中醫理論,韭菜屬於陽性食物,也就是給人體帶來陽氣,溫補身體,增加能量。孕媽媽產後身體消耗很大,可以吃韭菜來不滋補身體。
2 韭菜中含有豐富的鐵元素。而產婦產後一般都有或多或少的貧血,吃韭菜可以增加產婦的造血功能,改善貧血狀況。
3 韭菜屬於粗纖維食物,我們都知道粗纖維食物可以促進胃腸的蠕動,所以吃韭菜可以起到避免便秘的作用。而便秘是產婦經常遇到的問題。
1 這種說法沒有科學依據。根據中醫理論,韭菜屬於陽性食物,也就是給人體帶來陽氣,溫補身體,增加能量。孕媽媽產後身體消耗很大,可以吃韭菜來不滋補身體。
2 韭菜中含有豐富的鐵元素。而產婦產後一般都有或多或少的貧血,吃韭菜可以增加產婦的造血功能,改善貧血狀況。
3 韭菜屬於粗纖維食物,我們都知道粗纖維食物可以促進胃腸的蠕動,所以吃韭菜可以起到避免便秘的作用。而便秘是產婦經常遇到的問題。