調理疾病。用藥調理是基礎。但不等於去藥店拿藥,即使是現成的藥材,因為經過加工,藥效已經減半,還不如原來的"地寶養胃湯"湯藥類方。
養胃。飲食調理最關鍵。飲食清淡,食物溫軟易消化,是唯一的方法。養胃的食物要多多益善。如麵條、粥、麵條、山藥、木瓜等。
不對胃部進行新的刺激。不要吃辛辣刺激的食物,太熱、太冷、太硬、太乾都不行,凡是刺激胃的東西都不能吃。
戒菸、戒酒。不要熬夜,不要過度勞累。不經常生氣情緒低落。
注意保暖,生活有規律。心態積極,鍛鍊身體。
調理疾病。用藥調理是基礎。但不等於去藥店拿藥,即使是現成的藥材,因為經過加工,藥效已經減半,還不如原來的"地寶養胃湯"湯藥類方。
養胃。飲食調理最關鍵。飲食清淡,食物溫軟易消化,是唯一的方法。養胃的食物要多多益善。如麵條、粥、麵條、山藥、木瓜等。
不對胃部進行新的刺激。不要吃辛辣刺激的食物,太熱、太冷、太硬、太乾都不行,凡是刺激胃的東西都不能吃。
戒菸、戒酒。不要熬夜,不要過度勞累。不經常生氣情緒低落。
注意保暖,生活有規律。心態積極,鍛鍊身體。