1、要增加維生素b、c的攝入量,維生素c缺乏時,易使腦細胞結構鬆弛或緊張。b族維生素能幫助蛋白質代謝,促進腦細胞的興奮、抑制機制更好地發揮作用。
2、補充鈣質的食物,兒童反覆煽動癰疽,常可引起低血鈣的發生。 補鈣的方法有很多,但都是以 "補鈣 "為目的的。"補鈣 "是指在補鈣的過程中,要有一定的耐心和毅力。富含鈣質的食品主要有芝麻醬、骨湯、蝦皮、排骨、脆皮魚豆、豆製品等。
3、供給豐富的蛋白質,應讓兒童多吃雞蛋、瘦肉、牛奶豆製品等含優質蛋白質的食物,促進小兒神經系統的發育,促進兒童記憶力和思維能力的成長和發揮。對癲癇的治療將起到很好的輔助作用。
4、要低鹽少水,刺激間腦可引起癲癇發作,而間腦是人體水分的調節中心。如果喝水多,會增加大腦的負擔,導致癲癇發作。而吃過鹹的食物,攝入大量的鈉,會導致神經元過度放電就是癲癇發作。
5、增加維生素e的攝入,維生素e具有抑制腦組織氧化的作用,即抗氧化的作用。並能清除體內有毒的自由基,同時它也是一種膜穩定劑。可以防止腦細胞的通透性增加,起到預防驚厥發作的作用。對於一些小兒多吃富含維生素e的食物,如胡蘿蔔、香油、花生油、雞蛋、豆芽海帶、貝類等。
6、要少吃油膩和辛辣的東西,以免產生痰熱。要避免喝酒和含酒精的飲料,少吃糖。