1、要儘量少吃甜食，例如：糖果、果汁、糕點等，因為這些食物含有大量的糖分，容易粘在牙齒裡面，不太好清理掉。日常生活中，家長朋友可以讓孩子多喝茶水，茶水有護齒的效果。
2、每天要做到早晚刷牙、飯後漱口，養成良好的生活習慣，積極做好預防。日常飲食不要偏食，應多吃一些五穀雜糧，這樣有利於孩子的健康發育。
3、齲牙前期症狀不太明顯，早期治療很容易被忽略，錯失了最佳治療時期。家長朋友應定期帶孩子到醫院進行檢查，切忌因為工作繁忙而忽視了孩子的牙齒健康，一旦發現齲牙，應及時治療。由於兒童年紀較小，防範意識也比較弱，家長朋友一定要加以呵護和陪同。一旦發現孩子有齲牙，應及時帶孩子到醫院接受正規的治療。
4、要多留心兒童平時吃飯要合理，儘量不要不要吃太甜的食物。要多吃水果和蔬菜，要特別注意營養，不要挑食。平時還要要多吃一些比較粗糙的食物。
5、在平時生活中兒童患者還要注意按時刷牙，尤其是晚上睡覺前記得刷牙，還要養成漱口的好習慣。總之，家長朋友一定要讓兒童講究個人的口腔衛生，必要時患者可以使用牙線、牙籤來去除鄰面的菌斑。
6、現在在臨床上數據顯示，氟這種元素可以預防該病的發生，但是，這種元素使用過多，反而對身體沒有好處。所以，平時在生活中患者要謹慎選用含氟牙膏刷牙在量的方面要加以控制。
