隨著近年來人們生活的快節湊發展，人們為了可以更好的生活常常是加班熬點的工作，長時間身體得不到良好的休息，身體疲憊容易使其他疾病侵犯，精神狀況的不良狀態發生同樣隱藏著居多的疾病因子，為了身體健康持久，合理調節情緒變化。
1、患者可能會憂鬱：癲癇的每次發作都會讓患者的心情十分糟糕，如果癲癇病人經常情緒不好，很容易加重病情，心理負擔也會更重，長久下來還可以患上抑鬱症，讓患者們十痛苦，也加大了癲癇的治療難度，患者們受到的傷害會更大。
2、危害身體健康：癲癇的發作也是會危害到患者的健康的，因為癲癇的發作是不分時間、地點、環境的，而且癲癇在發作之後，患者是無法自我控制的，所以患者很容易出現摔傷、燙傷、溺水、交通事故等，從而危害到患者的健康。
3、影響身體器官及智力：癲癇的一再發作，必然會危害到患者的大腦，因為癲癇每發作一次，腦細胞受損一次，會造成腦細胞 缺氧、水腫、記憶力下降、反映遲鈍、最終造成智力下降，後期逐漸喪失工作甚至生活自理能力。此外。如果長期服藥可導致肝、腎及骨髓抑制等損害。
飲食對癲癇病患者來說也是非常重要的，而且還有著舉足輕重的作用，癲癇病最新的治療方法所以患者要多吃些對治療癲癇有好處的蔬菜，千萬不要喝酒、抽菸、喝濃茶和咖啡，這些都對大腦有刺激作用，平時可以多喝豆漿和奶，增強體質，免疫力高了很多你知道癲癇病四個時期的你知道癲癇病四個時期的症狀表現有哪些嗎症狀表現有哪些嗎疾病都會遠離自己。
專家團隊是患者選擇癲癇治療的一個很重要的參考標準，一個醫生是看不好癲癇的。尤其是臨床新技術不斷湧現，各相關學科的分化。
對癲癇病人進行血鋅濃度測定，發現幾乎所有的癲癇病人，血鋅平均含量都比正常人明顯增高。這說明癲癇的發生與體內特別是腦內鋅含量增高，有密切關係。因此，癲癇病人除重視藥物治療外，在日常生活中，更要注意癲癇病人飲食，應儘量少吃、或不吃含鋅的豐富的食物。
抑鬱症的人群使越來越多，生活中有太多影響情緒變化的事情，和恩多的人在心情低落的時候得不到及時的調節，使的憂鬱種子長期存在體內，影響人們身心的健康發展，要學會調整自己的心態，開心的精神面貌就會促使人們身體狀況良好。
