I. 鼻部按摩。
按摩前，用冷水清洗鼻孔內部。慢慢吸氣，讓冷水充分清潔鼻粘膜，然後呼出從鼻子吸入的冷水。重複1至3分鐘，完成清洗。然後，用兩個手指的指腹按壓鼻翼兩側，大約揉搓20次。這種方法只要長期堅持，對治療過敏性鼻炎有一定效果。
二、滴香油。
三、大蒜敷鼻。
將大蒜洗淨，瀝乾水分，搗碎。將搗碎的大蒜用幹紗布包好，擠出大蒜汁。每次將2滴大蒜汁滴入鼻孔。接下來，用手按住鼻子兩邊，幫助讓鼻孔均勻地沾上大蒜汁。對於鼻炎症狀較輕的人來說，一個療程後就可以治癒。對於那些鼻炎症狀比較嚴重的人，需要進行兩次。此外，對大蒜敏感的人不應該用這種方法治療鼻炎。
四、鹽水洗鼻。
準備2湯匙食鹽，與100毫升的水混合。然後用化妝棉沾上適量的鹽水，放在鼻孔裡，同時頭稍稍抬起或身體平躺。用食指和拇指同時按住鼻子兩側。然後通過鼻子慢慢吸食鹽水，鹽水從鼻腔流入喉嚨。清洗時，需要早晚各做一次，過敏性鼻炎症狀就會明顯改善。
五、其他補救措施。
1、紅棗雞肉粥：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，帶骨雞肉100克，香菜10克，姜10克，粳米100克。將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮成粥，粥成後再加蔥白、香菜、調味品服用，每天一次。
2．神仙粥：生薑6克，蔥白6根，糯米60克，米醋10毫升，先將糯米洗淨和生薑一起煮，粥將熟時放入蔥白，最後放入米醋，稍煮即可食用。
（1）抗組胺藥：主要通過與組胺競爭在效應細胞膜上的組胺受體來發揮抗H1受體的作用。傳統的抗組胺藥，如氯苯那敏（撲爾敏）因其對精密機械的操作和司乘人員的中樞抑制作用，高空作業人員應慎用或不用。近年來廣泛使用的新型抗組胺藥，非鎮靜性H1受體拮抗劑如西替利嗪（每次10mg，每天1次）、氯雷他定（又稱開瑞坦、克敏安，每次10mg，每天1次），不僅克服了傳統抗組胺藥的中樞抑制作用，而且抗H1受體的作用明顯增強，還出現一些嚴重併發症如心功能障礙。
（2）肥大細胞穩定劑：色甘酸鈉具有阻斷肥大細胞表面磷酸二酯酶A的激活，防止肥大細胞脫顆粒的作用。每天噴鼻4次，每次10mg，或2%色甘酸鈉水溶液滴鼻。主要缺點是起效慢，需要提前1至2周用藥，維持時間短。
（3）減充血劑：可滴鼻或口服，如1%麻黃素滴鼻液、艾可安（通用名：苯腎上腺素溴芬胺膠囊，每粒含馬來酸溴芬胺4mg，鹽酸腎上腺素10mg），可有效緩解鼻塞，但若使用不當，可引起藥物性鼻炎、中樞興奮和血壓升高。
