概述
我姐的女兒今年10歲了，別人家的小孩到了3歲以後基本上是不會尿床的了。可是我姐的女兒還會每星期尿個兩三次。害得我姐每星期都要洗幾次床單。因為孩子實在小，我姐不忍心打罵她。一開始我們以為是遺傳，可是我們家族和姐夫的家族都沒有這種怪遺傳。可是我們又擔心這會不會是甚麼疾病所致，實在不敢大意，帶著孩子去找了醫生，經過檢查，確實是沒甚麼問題。醫生還給我們講了一些有關這方面的知識，現在與你們分享交流一下。
步驟/方法：
1、 適當給孩子做排尿訓練，每當出現尿意時主動控制暫不排尿，開始可推遲幾分鐘，逐漸延長時間。隨後，當小孩子尿到一半，讓他憋住，大概憋個十來分鐘，然後讓孩子再尿。同時也叮囑孩子儘量延長排尿間隔時間。假如之前是1-2次/小時，就儘量讓孩子控制到2-3個小時/次。
2、 讓孩子在白天多飲水，但是儘量憋尿，等到憋不住的時候再去，這樣可以增大膀胱容量。這樣一來二去的孩子的膀胱容量就能加大。養成每天睡前排乾淨尿的習慣，使膀胱裡的尿液排空。這樣就能減少尿床的產生。
3、 在平時的飲食中，不宜讓孩子食用太多過鹹或過甜的食物，也不能讓他養成這種飲食偏好。需要注意的是，夏天時孩子尿床治療的最佳時期，這個時候人的精力充沛，可以在這個季節，給孩子服用一些溫補的藥物。
注意事項：
值得注意的是：經常尿床的孩子還會出現睡覺姿勢古怪，喜歡爬臥，膽小怕事。這些，很細微的變化都可能跟尿床有關，所以不要小覷孩子的尿床症，這些都是和尿床有關的問題。
