姜性辛溫,主要作用是疏風趨寒解表,除腸胃寒溼,對風寒感冒效果較好。而對於因“熱”引起的風熱感冒,喝了不僅不會退熱,反而會使熱症加重。
夏天得了感冒,要注意清熱解暑。暑溼感冒者可以用藿香正氣水緩解病情,暑熱感冒則可以喝一些清熱解毒的藥物。適量吃一些綠豆、西紅柿也可以起到消暑作用。特別要注意的是,夏季不能因為解暑降溫而貪涼,所以既要防暑又要防寒。用薄荷、菊花等清熱的食材泡茶,對夏季感冒有一定預防作用。
姜性辛溫,主要作用是疏風趨寒解表,除腸胃寒溼,對風寒感冒效果較好。而對於因“熱”引起的風熱感冒,喝了不僅不會退熱,反而會使熱症加重。
夏天得了感冒,要注意清熱解暑。暑溼感冒者可以用藿香正氣水緩解病情,暑熱感冒則可以喝一些清熱解毒的藥物。適量吃一些綠豆、西紅柿也可以起到消暑作用。特別要注意的是,夏季不能因為解暑降溫而貪涼,所以既要防暑又要防寒。用薄荷、菊花等清熱的食材泡茶,對夏季感冒有一定預防作用。