良好的肢體姿勢是一種治療性體位，旨在防止或抵制痙攣模式的發生，保護肩關節，並誘發早期脫離運動。
目的
1.保護肩關節，防止半脫位。
2.防止骨盆後傾和髖關節外展、外旋。
3、預防和緩解痙攣。
4、預防和減輕骨折。早期誘導脫離運動。
要點
1、預防內翻、內旋、上肢攣縮和手部腫脹，仰臥位時將患側上肢放在枕頭上，使其處於輕度外展位，手略高於心臟位置。
2.為防止肩關節脫位，對處於鬆弛期的患者，仰臥位時在患側肩關節下墊一個小枕頭，可防止肩關節脫出和回縮。
3、為防止骨盆前旋、髖關節屈曲和外旋、膝關節過伸，仰臥位時在患側髖部放置一個大枕頭，使骨盆向後傾斜，在大腿N窩外側放置枕頭、沙袋、毛巾卷等支撐物，使髖關節伸展並處於中立位置，膝關節輕度屈曲。
4.為防止上肢屈曲痙攣模式的發生和發展，當病人處於側臥位並置於枕頭上時，上肢應儘可能地向前伸展。
5.為防止下肢伸張性痙攣模式的發生，患者應在側臥位時將下肢置於枕頭上，髖關節和膝關節彎曲。
方法
1.仰臥位：頭放在枕頭上，臉朝向患側，枕頭高度應適當，胸椎不應發生彎曲。在患側臀部下放置一個枕頭，使患側骨盆向前突出，防止臀部彎曲和外旋。在患側的肩關節下應放置一個枕頭，使肩胛骨向前突出。上肢的肘關節伸直並放在枕頭上，腕關節背伸，手指伸直。在每個下肢的大腿中部和小腿處放置一個沙袋，以防止髖部伸展和外旋。
2.患側體位，患側在下方：肩胛帶向前，肩部屈曲，肘部伸展，前臂旋轉，腕部背屈，患側手指伸展。患側下肢伸展，膝關節輕度屈曲。健側下肢的髖關節和膝關節屈曲，下面放一個枕頭，背上擠一個枕頭，軀幹可以放在上面，呈放鬆姿勢。
3、患側上方體位：患側上肢向前方伸展，肩關節屈曲約90度，下方用枕頭支撐，健側上肢可自由放置。患側下肢的髖關節和膝關節屈曲，放在枕頭上。健康一側下肢的髖關節伸展，膝關節輕度屈曲，在其背後擠壓一個枕頭，使軀幹處於放鬆狀態。
注意事項
1.良好的肢體姿勢是從治療的角度設計的臨時體位，必須定期更換，以防止關節攣縮影響運動功能。
2.仰臥位由於受到緊張性頸反射和緊張性迷走神經反射的影響，會出現姿勢異常。此外，骶骨、外側腳跟和外踝容易發生褥瘡。因此，儘量減少仰臥位的時間是很重要的。
3、患側在下的側臥位，頭部和上頸椎彎曲，下頜向內。患側上肢前伸，肩部屈曲角度應小於90度。肩胛骨的內側邊緣和胸廓平面與床面接觸，以防止肩關節因受壓而疼痛。
4.當患側處於上側位時，患側上肢儘可能地向前伸展。踝關節處於中立位置，以防止蹠屈和內翻。手放在枕頭上，保持拇指外展和四指伸展的位置。
