隨著現代辦公軟件在辦公室的普及,白領們經常住在空氣乾燥的空調房裡,長時間面對電腦,近距離用眼,面對顯示器的輻射,繁重的工作使眼睛總是很累,從而出了視覺疲勞。
視覺疲勞是目前眼科門診中常見的一組疲勞綜合徵表現,而不是一種疾病。患者的敘述多種多樣,常見的有近距離工作難以為繼、視力模糊、重影、字行重疊、文字跳動、眼睛和眼眶周圍疼痛、眼睛乾澀、流淚、畏光,嚴重時還會出現頭痛、噁心、睜眼困難。
找到視覺疲勞的原因並對症下藥,是緩解視覺疲勞的關鍵,是消除視覺疲勞的原因。首先要注意用眼衛生,減少長時間的近距離用眼,治療乾眼症,及時正確地矯正屈光不正(近視、遠視、散光)。
患有屈光不正的患者往往需要使用比正常眼睛不匹配的適應性才能看清楚,久而久之就會導致視疲勞的發生。因此,當患者的視力出現問題時,應及時到醫院就診,並在醫生的指導下進行治療,以保證患者能清楚地看到目標。需要注意的是,儘管處方眼鏡是消除屈光不正引起的視覺疲勞的首選,但必須對其進行準確檢查。矯正眼鏡,如過度矯正或不足矯正的眼鏡,也會引起視覺疲勞。