概述
很多女性喜歡在夏天去公共遊泳池游泳，但是女性一定要選擇合適的時間去游泳，因為女性很容易受到細菌和病毒的感染，導致陰道炎症，包括月經期和排卵期，這個時候最好不要去游泳，因為陰道的抗菌能力很差。公共遊泳池是一個細菌和病毒迅速傳播的地方，很大一部分女性游泳者也有經常去游泳的習慣，
。步驟/方法：
1、如果去游泳，游泳池裡的細菌會通過陰道進入人體，引起各種陰道炎，
3、不要有太大的精神壓力，女性在月經期和排卵期一定要注意預防疾病。
4.注意不要讓自己的身體受到傷害。
注意事項：
要多洗澡，多換衣服和被褥，穿寬鬆透氣的衣服，飲食要清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，
