發布於 2023-01-12 01:43

概述

感冒是一種常見的現象,可能會導致兒童咳嗽和痰多,一些患感冒的嬰兒還可能出現食慾不振和哭鬧。在這種情況下,如果不及時治療,可能會導致孩子的病情加重,甚至危及孩子的生命安全。

步驟/方法:

1.感冒的症狀還可能引起咳嗽、痰多,應及時治療。

2.感冒期間使用藥物治療可以有效緩解病情,但如果感冒時繼續使用一些藥物或食療補鈣,也可能影響鈣的吸收,所以應及時用藥治療。

3、感冒後的護理很重要,可以選擇用藥物來緩解,補充身體所需的營養,也可以曬曬太陽。

注意事項:

治療感冒的方法有很多,可以選擇使用藥物治療,可以使用食療保健,也可以選擇多曬太陽,有效補充身體所需的維生素D。

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1、牛奶:牛奶營養豐富,是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。故牛奶被稱為最接近完美的食品”,最理想的天然食品。 2、酸奶:酸奶是鈣的良好來源,飲用一杯15O克的酸奶,可以滿足10歲以下兒童所需的一大鈣量的1/3、成人鈣量的1/5。 3、奶酪:奶製品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪是含鈣最多的奶製品,而且這些鈣很容易吸收。奶酪的鈣含量為:250毫升牛奶=200毫升酸奶=40克奶酪。
發布於 2023-05-05 12:26
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1、藥物鈣:需含碳酸鈣成分的鈣最好(如葡萄糖酸鈣口服液),在補鈣的同時需服維生素A+D濃縮魚甘油滴劑。魚肝油與鈣補充劑一起吃,可以很好地促進鈣的吸收。0-6個月寶寶的每日鈣量為400毫克;6個月-1歲的寶寶日需要量是600毫克。 2、輔食補鈣:牛奶、豆漿等,豆類,魚蝦類,榛子、花生等乾果,海帶、木耳、香菇、芝麻醬以及許多綠色蔬菜等都是鈣的良好來源。
發布於 2023-04-07 19:22
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爸爸媽媽為寶寶補鈣充足電了嗎?補鈣產品可不光是鈣片哦,目前市面上的嬰兒補鈣產品種類較多,總體來說分為3類,鈣、魚肝油和AD滴劑,魚肝油和AD滴劑都是含有VD,促進鈣吸收。其實歸根結底,全都是圍繞著寶寶補鈣這個重點。弄清楚並不難,不妨看看下面的3個總結吧。 補鈣知識三要訣 1、補鈣——直接和間接:鈣劑產品含有鈣元素,直接補鈣;魚肝油、AD滴劑含VD,間接促鈣吸收。 2、直接法——有機鈣和無機鈣:有
發布於 2023-08-04 10:38
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在日常飲食中,爸爸媽媽可以給寶寶多吃一點含鈣量、含鋅量高的食物,這樣的補充方式對於寶寶來說更安全,也更容易被吸收。到底嬰兒缺鈣缺鋅吃甚麼好?下面先給媽媽們介紹一下能幫助寶寶補鈣補鋅的食物。 1、母乳或配方奶 寶寶如果月齡太小,那麼補鈣補鋅最好的方法就是母乳餵養,如果母乳不足時可再逐漸改用配方奶餵養。母乳中含有非常豐富的鈣元素和鋅元素,尤其是初乳含鋅量高;同時母乳中的鈣和鋅吸收率高,可達62%。
發布於 2023-06-04 01:20
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第一,適當曬太陽。經常讓寶寶在戶外活動。春秋天,你可直接讓寶寶在太陽下,夏天在樹蔭下,使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。紫外線照射,可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇,經光化學作用轉化為維生素D。太陽光照射,可使皮膚貯存維生素D備用,不會使維生素D過量。曬太陽時不要隔著玻璃窗,陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。 第二,口服鈣劑。避免把鈣劑放到牛奶、米湯或稀粥等食物中,食物中的植酸會影響鈣吸收,導致體內鈣吸
發布於 2023-04-30 13:49
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如果你的寶寶喝母乳,6個月內不用強調補鈣;6個月以上的寶寶就需要注意補鈣啦。詳情如下: 母乳每100毫升含鈣只有34毫克(牛乳含鈣高達125毫克),但母乳中鈣和磷的比例為2:1,最適於鈣的吸收。 當寶寶每天的魚肝油需要量得到滿足時,1歲內母乳餵養的寶寶每天可從母乳中得到225~250毫克的鈣元素,所以對6個月內母乳餵養的寶寶,並不強調額外補鈣; 而6個月~1歲母乳餵養的寶寶也只要稍微額外補充一些
發布於 2023-08-04 10:44
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第一,適當曬太陽。經常讓寶寶在戶外活動。春秋天,你可直接讓寶寶在太陽下,夏天在樹蔭下,使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。紫外線照射,可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇,經光化學作用轉化為維生素D3。太陽光照射,可使皮膚貯存維生素D3備用,不會使維生素D過量。曬太陽時不要隔著玻璃窗,陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。而且,要儘量多露出皮膚,增加皮膚對VD的合成。 第二,口服鈣劑。鈣劑的製劑很多,家長可選擇
發布於 2023-05-28 21:45
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1、輔加富鋅食品 寶寶4-6個月之後就可以添加輔食,可以吃輔食的寶寶完全可以從食物中攝取足夠的鋅和鈣。所以媽媽們要教育寶寶不能挑食、不能偏食,注意飲食的豐富多樣。富含鋅元素的食物有瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。富含鈣質的食物有奶製品、橙汁、豆類食品、蝦米、綠葉蔬菜等等。 2、藥物補鈣補鋅 必須經過醫院檢查,確診為明顯缺鈣和鋅的寶寶,方可在醫生指導下給予相應的鈣和鋅製劑來
發布於 2023-06-04 01:13
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1、不要讓鈣遇見草酸 植物性的食物大都含有植酸、草酸,它們可以和鈣相結合生成多聚體,從而妨礙鈣劑的吸收。菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下,或是在飯前2小時或飯後3—4個小時服用鈣製品。大米宜浸泡,麵粉宜發酵,以降低其中的植酸。 2、補鈣時間應適當掌握 許多人習慣白天補鈣,但鈣的吸收在夜間處於峰
發布於 2023-04-30 14:10
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1、不要讓鈣遇見草酸:菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易與鈣元素結合而影響吸收。所以補鈣期間最好把蔬菜放到熱水中燙一下,或是在飯前2小時或飯後3—4個小時服用鈣製品。 2、鈣劑不要與主餐混吃:即使沒有太多草酸,如果在吃飯時服用鈣製品,也是會影響鈣的吸收,混在食物中的鈣只能吸收20%。只要胃裡面塞滿太多東西,效果就不太好。補鈣要與早、中、晚餐間隔半小時以上。
發布於 2023-05-05 12:13
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