動脈硬化的原因有哪些

1.主要原因

導致動脈粥樣硬化的最重要原因是高血壓、高脂血症和吸菸。其他原因，如肥胖、糖尿病、缺乏運動、壓力、高齡、家族病史、脾氣暴躁等，都可以引起動脈粥樣硬化。

2.營養性原因

（1）膽固醇大量攝入高脂肪食物和富含膽固醇的食物是導致動脈粥樣硬化的主要原因。血液中過多的膽固醇是導致冠狀動脈粥樣硬化和心血管疾病的重要危險因素之一。

（2）高脂肪飲食一般含有一定量的脂肪。如果喜歡吃油膩的食物而不注意其他礦物質的攝入，就會有過多的脂肪沉積在血管壁上，誘發動脈硬化等心血管病變。

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1、肥胖肥胖或體重過重的人，心臟負荷加重，血脂肪不正常的機率也較高，因而增加粥狀動脈硬化風險。肥胖，易促發高血壓、糖尿病、高血脂症、胰島素阻抵抗症候群。 2、抽菸香菸中的尼古丁、一氧化碳等會損傷動脈內壁，受傷的動脈內壁會卡住膽固醇，引起血小板堆積形成脂肪斑塊。同時，抽菸也會引起冠狀動脈收縮痙攣，減少血流量。 3、高血壓臨床及屍檢資料均表明，高血壓患者動脈粥樣硬化發病率明顯增高。此可能由於高血壓

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