1）避免吃大量的肉和骨頭。骨折後如果大量食用肉、骨，會促使骨中無機成分增加，造成骨中有機物比例失調，對骨折的早期癒合有阻礙作用。
2）避免偏食：骨折患者常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等。人體本身有抵抗修復這些的能力，人體修復組織化解血瘀、消腫主要靠各種營養物質。
3）避免不消化的食物。骨折患者由於固定石膏或夾板，活動受限，加上傷處腫痛，精神憂慮，往往食慾不振。因此，食物要有營養，易於消化，宜多吃水果和蔬菜。
4）忌少喝水：長期臥床的骨折病人行動十分不便，為減少排尿次數而少喝水，使病人活動量減少，腸道蠕動減弱，容易引起大便秘結。所以，臥床的骨折病人想喝水就喝水。
5）避免過量食用白糖：大量攝入白糖會引起葡萄糖的急劇代謝，而鈣、鎂、鈉等鹼性離子會參與中和作用，防止血液變酸。這樣大量消耗鈣，將不利於骨折患者的康復。
2、建議在飲食上多吃蔬菜、蛋白質和維生素，防止骨質疏鬆症的發生和發展。
3、本病常發生在中老年人身上，很少見於兒童；
4、本病的發生與否，取決於患者的身體狀況。搶救時，應讓病人取半臥位，休息，口服止痛藥。骨折處貼上傷口保暖止痛膏和活血化瘀風寒膏。如果病情嚴重，病人應在醫院接受治療。如果病人有氣胸或血胸，採取適當的治療措施。
