甚麼季節吃荔枝

最好的荔枝還算是來自廣東從化的"糯米枝"，不僅甜嫩爽口，而且核很小，是荔枝中的珍貴品種，這個品種一般要到6月初才能上市。品種好，產量不高，"糯米枝"的價格也會小幅上漲至每公斤15元-16元。專家提醒市民在挑選"糯米枝"時還需看外殼是否鮮紅、有光澤，已露出的果肉是否容易破碎，不宜挑選。

如果天氣正常，荔枝上市的高峰期要到7月上旬，此時福建的甜味卻以核大"黑葉"品種為主。7月初天氣轉熱，而荔枝又是熱門水果，市民都開始選擇瓜果，大批量上市的福建荔枝賣不出高價，按往年同期預計售價只能到每公斤7元-8元甚至更低。

對於孩子來說，荔枝和芒果、龍眼等水果，內火重的孩子最好不要吃，而正常的孩子也儘量少吃；對於老人來說，便秘的人也不要多吃。

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吃荔枝的禁忌症

荔枝應該是很多人都喜愛的水果，傳聞當年為了讓楊貴妃吃上新鮮的荔枝，不惜累死若干匹馬兒，為貴妃奉上新鮮的荔枝。那麼荔枝真的這麼有魅力嗎，食用荔枝有甚麼樣的注意事項呢? 荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力;荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。荔枝果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。荔枝適用於年老體弱多病之

發布於 2023-01-15 13:18

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番荔枝怎麼吃

番荔枝是很好的水果，不僅營養並且味兒美。番荔枝又被稱為叫佛頭，跟普通的荔枝不同，番荔枝的外殼呈淡綠色，果肉是同樣的乳白色。但是，平時我們買的番荔枝有可能較僵硬，不宜直接食用，運用一些特殊的方法催熟之後，可以使口感甜美香軟。不然生硬的番荔枝吃起來口感乾澀。番荔枝怎麼吃?番荔枝熟透後才可以吃，那些僵硬的番荔枝怎麼辦?可以將僵硬的番荔枝用紙包裹，灑上水，捂上幾天就可以吃到鮮美香甜，口感較好的番荔枝。

發布於 2024-02-01 04:31

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吃荔枝上火怎麼辦

1、吃完荔枝後馬上喝淡鹽水最好是粗鹽，因為鹽有滋陰降火的作用，高血壓患者不可喝太多太濃的鹽水。要吃完荔枝馬上喝，可以在吃荔枝之前就準備好淡鹽水，但喝完就別再接著吃荔枝了。這種方法能降火，還能消除吃荔枝後所致的舌苔厚膩感。 2、吃荔枝上火喝綠豆湯從小到大我就知道綠豆湯有神奇的效果不但夏天時可以用來解暑，據說可以用來解毒，故我們家每週至少要喝一次綠豆湯。綠豆湯想要解毒和降火效果更好的話就不要放糖

發布於 2024-02-20 00:47

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吃荔枝的好處

01首先，吃荔枝可以補腦，可以增強體質。因為荔枝中含有很高的糖分，常吃荔枝對大腦組織有供養的作用，所以吃荔枝有助於大腦的保護，而且常吃荔枝還可以治療失眠哦。 02其次，吃荔枝可以消除腫痛，還可以止血。荔枝除了可以增強身體免疫力之外，還可以對消除外傷的腫痛，所以有瘀傷腫痛的時候吃荔枝是可以緩解腫痛的。 03最後，吃荔枝可以美容皮膚。以為荔枝中含有的維生素很高，可以促進血液的循環，對皮膚的美化是很有

發布於 2024-02-20 01:00

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吃荔枝的好處

1、補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。 2、增強免疫功能。荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。自古以來，一直被視為珍貴的補 3、降低血糖。荔枝中含有一種氨基酸，具有降血糖的作用，對糖尿病患者十分適宜。 4、消腫解毒，止血止痛。荔枝除廣為人知的滋補作用外，還可用於外科疾病，如

發布於 2024-02-22 19:19

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吃荔枝上火嗎

不宜空腹食用。鮮荔枝的含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏膜，會出現胃痛胃脹。而且空腹食用過量會因體內突然加入過量高糖分，而發生“高滲性昏迷”。不宜大量進食荔枝。大量進食荔枝且吃飯很少，容易引發突發性低血糖症，出現頭暈、口渴、噁心、出汗、肚子疼、心慌等現象，嚴重者會發生昏迷、抽搐、心律不齊等。這些症狀都是大量食用荔枝後產生的突發性低血糖，醫學上稱為荔枝急性中毒，也叫“荔枝病”。因荔枝所含單糖大部分是

發布於 2024-04-18 16:35

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吃荔枝上火怎麼辦

荔枝性溫，陰虛火旺者慎服，即荔枝屬於溫性食物，多吃易“上火”，故中醫辨證屬於陰虛不足、虛火偏旺體質的人不宜食用。一旦發生“荔枝病”，如僅有頭暈、乏力、出虛汗等輕度症狀者，可服葡萄糖水或白糖水，以糾正低血糖，補充生命必需的葡萄糖。正確食用荔枝避免上火： (1)充分浸泡和清洗荔枝殼表面的保鮮劑及農藥; (2)不要空腹吃荔枝，最好在飯後半小時食用; (3)每日進食荔枝一般別超過300克; (4)對荔

發布於 2024-04-18 16:42

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孕婦可以吃荔枝嗎？

荔枝含有豐富的營養元素。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，吃後容易引起上火，因此孕婦能吃荔枝嗎?答案是肯定的。孕婦可以適量的吃一些荔枝。孕婦可以吃荔枝幹嗎? 可以，但不能過量。懷孕初期，不易吃活血的食物(紅棗、荔枝)，會造成流產;中期可以少量的食用，後期也不能吃會造成早產。其實懷孕時的衣食住行可以從媽媽那裡得到很好的瞭解，畢竟長輩是最好的老師。

發布於 2023-01-15 13:25

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吃荔枝可以減肥嗎

荔枝好吃，但不宜多吃，特別是兒童。近來各大醫院兒科門診也傳出消息，放假了，不少孩子在家因為貪食荔枝而出現口腔潰瘍、口腔黏膜發炎，流鼻血和內火重的現象也越來越多。除此之外，因過量食用荔枝而引起腹瀉和胃部不適也有所增加。多吃荔枝會引起頭暈、噁心、腹痛腹瀉、皮疹、瘙癢等症狀，嚴重者還會出現血壓下降、抽搐、心律不齊，甚至昏迷。因為荔枝中含大量天然葡萄糖、蛋白質和檸檬酸，吃得太多會使果糖在血液中充盈，肝

發布於 2023-02-28 12:11

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孕婦可以吃荔枝嗎？

荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經，渾身是寶。果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效。核具有理氣、散結、止痛的功效，可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時有補腦健身，開胃益脾，有促進食慾之功效。因此可見，孕婦是可以吃荔枝，最好是在飯後半小時再吃。孕婦吃荔枝有以下好處:1.荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，孕婦吃荔枝有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力;2.荔枝所含豐富

發布於 2022-10-02 18:20

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