概述
隨著年齡的增長，人體的免疫力逐漸下降，細菌容易乘虛而入。腹瀉在臨床上主要可分為溼熱、寒溼、脾胃虛弱、傷食等。老年人急性腹瀉容易出現意想不到的併發症，如低血糖、心臟病、腦血管病等。腹瀉是一種常見的情況，即排便次數明顯超過平時的習慣，每天的排便量過大或含有未消化的食物或膿、血或粘液。腹瀉常常伴有排便急迫感、肛門不適和尿失禁。
步驟/方法：
1.患有腹瀉症狀後，身體會隨著排便而失去水分，因此，合理安排飲食對腹瀉患者來說尤為重要。其目的是儘量減少消化後留在胃腸道內的殘渣，從而減少糞便量，使病人得以休息。
2.在疾病的早期階段，通常可以選擇清淡的流質飲食，如濃米湯、淡果汁和麵湯。緩解期的排便次數。在恢復期腹瀉完全停止後，可以少吃多餐，少吃甜食。多吃澱粉類食物。每天應吃一些富含維生素C的蔬菜和水果，以補充身體的維生素吸收。
3.腹痛腹瀉由於胃腸受涼，腸道蠕動亢進，腸道內氣體分泌增多，有腸鳴。腸胃炎是一種很常見的疾病，它的發病率很高，但也有很多人認為它是一種 "不治之症"，其實不然。另外，一段時間內要注意防寒保暖，避免生冷、油膩、辛辣，避免飲酒，保證充足的休息，多喝熱水，以利於恢復
注意事項：
引起老年人腹瀉的原因很多，選擇合適的治療方法是關鍵。在各種治療方法中，藥膳療法已成為不可缺少的一種。老年人通過控制飲食，不僅可以減少腹瀉，還可以有效緩解腹瀉。
