孕婦吃西瓜應注意哪些問題

孕婦應適量吃西瓜

雖然西瓜有很多優點，但不是任何人都能吃的，更不是無限制地吃。孕婦吃西瓜要適量

孕婦吃西瓜要適量

孕婦吃西瓜要適量由於婦女在懷孕期間內分泌的生理變化，體內胰島素相對缺乏，血糖的穩定性下降，導致血液中糖的濃度過高，可發生妊娠期糖尿病，而妊娠期糖尿病是孕婦流產和早產的重要原因，因此，孕婦不宜過量食用西瓜。

飯前飯後不要吃西瓜

西瓜中大量的水分會沖淡胃液，影響飯前飯後食物的消化吸收，飯前大量吃西瓜會佔據胃的容積，使飯中很多營養物質的攝入量大大減少。

孕婦不宜吃 "冰西瓜"

為避免胃腸功能紊亂，應選擇新鮮、成熟的西瓜，尤其不能在冰箱裡冷凍。在此基礎上，再加上 "冰西瓜"，就能讓你的胃口大開。"冰西瓜 "是一個很好的例子，它能讓你的胃口大開。在此基礎上，我們還將繼續開展 "三嚴三實 "專題教育活動。

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發布於 2023-05-18 03:09

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發布於 2023-09-10 19:04

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孕婦可以吃西瓜嗎？

1.首先呢我們要知道的是西瓜裡面有許多的水分，可以在炎熱的夏天裡讓人解渴防暑，而且有利尿的作用哦，對於孕婦這種特殊體質的人來說是可以吃西瓜的。 2.而且孕婦在剛開始懷孕的時候，會有很多的好處哦，比如在孕婦吃油膩的東西吃多了之後，可以試著吃一些西瓜，可以幫助孕婦止吐還能降低孕婦的高血壓呢。 3.所以孕婦有時候吃些西瓜也是可以的，但是對於冰鎮西瓜的話，是千萬不能夠去吃的，因為孕婦吃了這種冰的西瓜的話

發布於 2022-10-07 18:02

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孕婦可以吃西瓜嗎？

孕婦其實是可以吃西瓜的，但是一定要控制好吃西瓜的量，西瓜裡面所含的糖分和水分較多，如果過度的食用會增加孕媽媽患糖尿病的風險，而且還會因攝入水分過多衝淡胃液，引起消化不良腹瀉等情況的發生。西瓜裡面所含有瓜氨酸及精氨酸等成份，有利尿的作用，所以孕媽媽在夏季適量的食用西瓜還有助於預防和減輕浮腫的情況。孕婦在夏季食用西瓜的時候，一定要吃新鮮的西瓜，甚麼時候吃甚麼時候切，不要吃存放在冰箱裡的西瓜，在孕期

發布於 2022-10-09 20:27

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孕婦吃西瓜的好處

1.治療孕婦厭惡油膩、食慾不振症狀，補充身體營養所需物質孕婦在妊娠早期可能會出現厭惡油膩、食慾不振症狀，且營養消耗比較快，因西瓜不含脂肪和膽固醇，營養豐富，在此期間吃西瓜，可以生津止渴，消除油膩、提高食慾，併為自身補充充足的營養物質，保障胎兒健康成長。 2降低孕婦血壓，消除孕婦水腫孕婦一般血壓比較高，在孕婦後期會有水腫問題，因西瓜含水量比較多，可以利尿消腫，降低血壓，且可以消除孕婦夏季中暑，

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