概述
由於現在人類飲食的多樣化，導致很多人都有不好的飲食習慣，一些不正確的飲食習慣會給人體帶來負擔，而胃痛聽起來是一件小事，但痛起來的時候往往是難以忍受的疼痛稍微嚴重一點頭上就會冒冷汗，而胃痛也不能忽視，它只是一種症狀的顯現，要想治癒它就需要找到原因。其實只要找到原因就可以了，那麼胃痛是由甚麼問題引起的，平時應該注意甚麼問題。
步驟/方法：
1、如果肚臍周圍有疼痛感，很可能是不良的飲食習慣造成的，有些人喜歡吃水煮魚等辛辣刺激的食物，如果在吃這些食物的時候喝一些冰鎮果汁，那麼肚子疼是肯定的，所以不想肚子疼的話，飲食習慣一定要改。
2.肚臍周圍的疼痛也可能是由胃腸道的疾病引起的，包括闌尾炎、結腸炎等。如果不是因為飲食不當引起的胃痛，而且胃痛經常復發，最好到醫院做詳細檢查。
3、如果女性經常出現肚臍周圍疼痛，很可能是婦科疾病引起的，如果有盆腔炎、附件炎等疾病，也會出現肚臍周圍疼痛。
注意事項：
需要注意的是，每個人都有肚子疼的時候，如果是受涼和飲食不當引起的，不用治療幾天就會痊癒，但如果是胃腸道疾病引起的，最好去醫院，由醫生檢查後再治療。
