概述
鼻竇炎是一種在人群中發病率很高的疾病，影響著患者的生活質量。鼻竇炎可分為急性和慢性。急性鼻竇炎是由呼吸道感染或由於鼻腔內的創傷和阻塞引起的。急性鼻竇炎持續時間不超過12周，主要症狀是鼻塞、濃鼻涕、頭痛等。慢性鼻竇炎持續時間不超過12周，症狀為鼻涕濃稠、嗅覺受損、頭痛、鼻塞、伴有痰液、異物感等慢性咽炎的症狀!在這裡，我想告訴大家的是，如果你想了解更多關於慢性咽炎的信息，請聯繫我們的在線客服。
步驟/方法：
1.其實換了鼻竇炎也是挺煩人的，因為他的症狀會給患者帶來很多麻煩!得了鼻竇炎，患者可以選擇吃一些清淡的食物，比如菠菜、白菜之類的，也可以多吃一些水果，補充一些維生素!
2.鼻竇炎有一些簡單的家庭療法，那就是用生理鹽水沖洗鼻腔內部，水和鹽的比例約為5：1，這樣不僅可以消炎，還可以保持鼻腔的通透性!
3、有幾種運動方式可以在一定程度上緩解鼻竇炎的症狀，比如短跑，這是一種比較常見的方法。而且夏季來臨，短跑還可以起到健身的作用，短跑可以促進鼻腔內的血液循環！
4.在夏季的時候，我們可以通過運動來鍛鍊身體。
注意事項：
鼻竇炎患者要注意周圍環境的整潔，不要長期呆在環境不好的地方，外出時要選擇戴口罩，以免灰塵進入鼻腔，加重病情！
