概述
胃不好這在生活中很常見,身邊很多朋友都被胃病所困擾,吃不好,影響身體健康,比如慢性胃竇炎,這是一種常見的胃病,如果不及時治療的話,危害也很大,要早發現、早治療,胃竇炎是指侷限於胃竇部的一種慢性炎症,主要病變多侷限於黏膜層,但也漫延至肌層或漿膜層。那麼患上了胃竇炎在飲食的調理上注意一些甚麼呢?一起來看看吧!
步驟/方法:
1、 對於慢性胃竇炎患者來說,由於胃竇有炎症,所以最好不要吃一些有刺激性的食物,如辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒等調味品,過燙、過涼、生硬、粗糙的食物也要少吃,對炎症的刺激性很大。
2、 慢性胃竇炎患者的飲食要軟、嫩、溫熱一些,這樣容易消化和吸收,這樣的食物有小米粥、菜粥、牛奶、雞蛋羹、豆漿、豆腐等,大家也可以多用蒸的放法,這樣食物更容易消化,忌菸酒。
3、 慢性胃竇炎患者在吃飯的時候不要著急,很多胃病患者是因為吃飯太快引起的,這樣會加重胃的負擔,所以要吃的慢一點,咀嚼的充分一點再下嚥,這樣的話,也不會刺激到炎症,有利於康復。
注意事項:
胃是一個器官,如果長時間飲食沒有規律,飢一頓飽一頓的話,胃就會受不了,就會患上各種胃病,所以為了遠離胃病,大家在飲食上一定要有規律。