決明子茶因其明目清肝的藥用價值被辦公室白領當作“亮眼八寶茶”，但其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。針對決明子滑腸作用稍強，適當炒熟後可減緩滑腸作用，且質較鬆脆，易於粉碎和煎出有效成份。因此，孕期喝白開水最安全，用紅棗枸杞等暖性質材泡茶，也是安全的。
指導意見：
決明子有使子宮收縮的作用，但量到底多少量會有問題並沒有明確的研究，每個人的耐受度也不同，如果偶而喝較淡的決明子茶，而且沒有腹部的不舒服，肚子變硬的現象，應該是可以，不過在懷孕早期、有出血、早產現象時千萬不要用就是了。建議可以吃點香蕉通便，或是適當的用一點香油。
