決明子自制減肥茶

　　一、DIY決明子瘦身茶

　　1、荷葉決明子瘦身茶

　　DIY4款決明子瘦身茶快速甩脂苗條迎夏日

　　原料：荷葉3g，決明子6g，制大黃3g，首烏3g，扁豆3g，玳玳花3g。

　　用法：開水沖泡代茶。

　　作用：荷葉決明子茶能瘦身降脂，暢中潤腸。適用於肥胖症、便秘等。

　　2、決明子綠茶

　　DIY4款決明子瘦身茶快速甩脂苗條迎夏日

　　原料：決明子、綠茶各5g。

　　製法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出，涼了之後，將炒好的決明子、綠茶同時放入杯中，加入沸水，浸泡3-5分鐘後即可飲用。一邊飲用可一邊加水，直到味淡為止。

　　作用：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便，排清體內毒素的作用。

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