發布於 2024-03-17 17:35

  決明子綠茶:

  原料:決明子、綠茶各5g。

  製法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。

  功效:此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

  杞子甘菊茶

  甘菊有退肝火,明目的功效,但是因為性冷,所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM,那麼就可以免去杞子,有降火的功效哦。

  決明子茶

  決明子也有明目排毒的功效,據說也是一種減肥聖品,除此之外,決明子還有除溼的功效。茶味偏酸,不過味道還是挺不錯的。

  決明子茶有很好的保健功效,其製作方法也相對容易簡單,有興趣的朋友可以自己製作試試。

決明子茶的製作方法相關文章
材料準備:山楂10~15克,荷葉半張,決明子10~15克 製作方法:先將山楂清洗切片,荷葉清洗切絲,決明子清洗,連同山楂、荷葉一起放入鍋里加水(水量適中)煮沸,再煮3~5分鐘;最後過濾去渣,即可飲用。 決明子荷葉茶具有顯著的瘦身減肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益腎健脾、清暑利溼的功效,對於目赤、澀痛、多淚、目暗不明,頭痛眩暈,肥胖,尿量少,高血壓,肝炎,肝硬化腹水,習慣性便秘等有顯著的作用。
發布於 2023-12-26 18:40
0評論
一、DIY決明子瘦身茶 1、荷葉決明子瘦身茶 DIY4款決明子瘦身茶快速甩脂苗條迎夏日 原料:荷葉3g,決明子6g,制大黃3g,首烏3g,扁豆3g,玳玳花3g。 用法:開水沖泡代茶。 作用:荷葉決明子茶能瘦身降脂,暢中潤腸。適用於肥胖症、便秘等。 2、決明子綠茶 DIY4款決明子瘦身茶快速甩脂苗條迎夏日 原料:決明子、綠茶各5g。 製法:將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,涼了之後,將炒好的決明子
發布於 2023-12-29 23:34
0評論
喝決明子茶真的能減肥嗎,怎樣泡決明子茶呢!我想大家肯定有自己的疑慮。對於減肥的菇涼,首先要對身體健康其次減肥要明顯,好了小編給出的【喝決明子茶減肥法大全】切實能幫助大家。 決明子是國家衛生部公佈的亦藥、亦食用品,《神農本草經》記載,具有清肝明目,潤腸通便,降脂瘦身的功能。決明子有毒,炒熟成了焦決明就沒有問題。一般超市藥店裡賣的都是焦決明,都不會有甚麼毒的問題。決明子可以清肝火、明目、潤腸通便,熱
發布於 2023-12-29 23:47
0評論
山楂決明子茶,山楂和決明子搭配,泡水而成。山楂味甘酸,性微溫,有消食化滯、散淤止痛之功效,常用於治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。 隨著人們的審美標準的不斷改變,現在很多的女生都想要擁有苗條的身材,所以她們對於自己的飲食是比較挑剔的,而且它們可能會在生活中去選擇一些減肥的方法,讓自己的身材更好。 山楂和決明子有消食降脂的功效,泡水喝可以減肥,不大會增加食慾,如果配合荷葉一起喝效果更好,大部
發布於 2023-12-04 12:26
0評論
1清肝明目 如肝熱上衝所致目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊,以及青光眼、白內障、結膜炎等。 2降脂降壓 其降血脂降血壓的作用適宜於高脂血症、肥胖症、高血壓症、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。 3抗電腦輻射 經常喝決明子茶可以保護視神經,特別對白領族,經常坐在電腦前的上班族有保護視力和抗輻射作用。 4軟化血管 對冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者,有軟化血管,降低心肌梗塞和腦梗塞的發病率。
發布於 2024-03-17 17:22
0評論
在以往所做的動物實驗中,動物一直飲的是隔夜茶,並未發現可能致癌的證據,也未發現喝隔夜茶和非隔夜茶有何區別。但由於衛生條件的影響,隔夜茶至少有兩項質量難以保證:(1)茶具不一定乾淨。(2)水質也不一定乾淨。經過化學反應,茶水就可能有毒,因此,建議人們最好不要喝隔夜茶。 隔夜決明子茶,藥效不減弱,但不贊成飲用,因為熟食物即使是放到冰箱裡過夜,都易滋生細菌,何況夏天溫度高。決明子茶最好現喝現泡,別嫌麻
發布於 2024-03-17 17:42
0評論
1、山楂助消化只是促進消化液分泌,並不是通過健脾胃的功能來消化食物的,所以平素脾胃虛弱者不宜食用。對於兒童、胃酸分泌過多者、病後體虛及患牙病者不宜食用。 2、決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。需要注意的是:有洩瀉與低血壓者慎用決明子製劑。其“主宣洩”的副作用,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發現,長期飲用輕則引發月經不規律,重則使子宮內膜不正常,從而誘發早產。 從上面的陳
發布於 2023-12-04 12:52
0評論
1、長期服用山楂決明子與其說是能減肥,不如說是能減重更靠譜一些。因為長期服用決明子可能會引起腹瀉,減肥還是要從根本上入手,找到體重增加的原因。另外大多數人體重增加主要還是因為吃的多,動的少導致的,所以最好的辦法就是管住嘴,邁開腿。控制能量攝入,注意能量代謝,均衡飲食最主要。 2、長期服用山楂決明子不是減肥的好辦法,對於降脂還是有一定的作用的,但是決明子含有大黃成分,過量易引起腸胃不適拉肚子。減肥
發布於 2023-12-04 12:46
0評論
決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用,用於治療高脂血症有一定療效。除藥用成分外,決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、碳水化合物等,近年來其保健功能日益受到人們的重視。堅持喝,對便秘有很好的效果。 副作用:主要為腹脹、腹瀉與噁心。決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。 需要注意的是:有洩瀉與低血壓者慎用決明子製劑。其“主渲瀉”的副作用,一定要引起懷孕女性的重視,最新研究發現,長
發布於 2023-12-26 18:47
0評論
決明子是一種豆科草本植物的成熟的種子,它味道甘苦而性涼,具有清肝明目、潤腸通便的功效,當代的醫藥管理認為,決明子含有大量的大黃素、大黃酚和決明素等成分,它具有抗菌、降壓和降低膽固醇的作用。將單味炒決明子15克,放入開水中直接泡飲,一直到茶水沒有顏色。 決明子茶營養功效 1、明目 很多電腦族的白領每天都要面對著電腦幾個小時,不僅臉部會缺水,有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶... 2、
發布於 2024-03-17 17:29
0評論