喝決明子茶真的能減肥嗎,怎樣泡決明子茶呢!我想大家肯定有自己的疑慮。對於減肥的菇涼,首先要對身體健康其次減肥要明顯,好了小編給出的【喝決明子茶減肥法大全】切實能幫助大家。
決明子是國家衛生部公佈的亦藥、亦食用品,《神農本草經》記載,具有清肝明目,潤腸通便,降脂瘦身的功能。決明子有毒,炒熟成了焦決明就沒有問題。一般超市藥店裡賣的都是焦決明,都不會有甚麼毒的問題。決明子可以清肝火、明目、潤腸通便,熱水衝開後有焦香味。但是它性涼,長期單獨飲用的話是會有些涼,但是可以和其他的中藥一起飲用。
藥理作用:決明子茶能顯著降低甘油三酯、膽固醇的含量,升高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白。清肝明目、潤腸通便。是減肥排毒的一個好幫手!