一：儘量避免那些誘發的因素。受到潮溼寒冷的影響，或者是精神緊張以及過度疲勞等，都會加重類風溼性關節炎的症狀，因此患者應該要儘量避免。尤其是在早春和初秋，每天溫度變化無常，溼度也較大，微生物適於繁殖，患者的類風溼性關節炎症狀也會加劇，甚至是會導致慢性病的發作。
二：飲食方面作出合理的控制。在飲食方面應該進行控制，類似於動物的肝臟部位和腦。要儘量避免日常飲食過於油膩，而那些體重太過於超標的患者就應該限制其熱卡的攝入量，以此來控制其體重處在合理的範圍之中，並且對於菸酒應該進行一定的限制，最好是能夠做到不飲酒。
三：鍛鍊身體並保持樂觀心態。患有此類病的人在平時應進行適當的鍛鍊，來讓自己擁有更強的抗病能力，並且不能太過於勞累，並且要時刻保持自己的心態積極樂觀，應該在第一時間避免產生緊張的情緒，只有擁有積極樂觀的心態，才能更好的接受治療，更加有效的進行恢復。
四：急性發作應該及時治療。若是患者處在急性期的時候，就應該進行休息，並且將患肢抬高，並且將局部進行固定，在進行了二十四小時的冷敷之後才能夠繼續進行熱敷，並且應該時刻注意避寒保暖，在這種情況就應該大量的飲水，以此在第一時間組織急性症狀的發作。
