概述
很多家長朋友可能會遇到孩子有抽動症的習慣，說白一點就是總是做一個同樣的多餘的動作。這個病有遺傳的也有後天的，其實沒有必要去醫院治療，很多都可以自愈的。我一個同事孩子就是抽動症，人家就是給按摩，然後通過食療治好的。我把食譜拿過來跟大家分享一下。
步驟/方法：
1、 百合蘆筍湯。百合50克，罐裝蘆筍250克，雞湯500毫升，鹽、味精適量。先將百合放入溫水浸泡，發好洗淨，加雞湯500毫升，加熱燒12分鐘，再加入蘆筍，煮開後加鹽、味精就可以了。和這個湯可以起到安神作用，減少抽動次數。
2、 蓮子豬心湯。蓮子肉30克，豬心一副。食鹽、醬油、味精各適量。做的時候把豬心洗淨切片，加入蓮子肉，用一個可以微波爐加熱的盒子，放入微波爐中，用中火燉10分鐘，加入食鹽、味精、醬油等調味即成。這個就是安神補血養心的。
3、 百合雞子湯。雞蛋兩個，百合60克。把百合用水浸泡一夜，加三碗水，在鍋裡煎掉兩碗水的量，然後取雞蛋2個，去蛋白，蛋黃搗爛，倒入百合湯中拌勻（慢火煮），再加白糖或冰糖適量。分2次，1天內服完。以前這個是治療癔症的。現在適用於抽動症
4、 蜜燉木瓜湯 。木瓜100克，蜂蜜30克。把木瓜洗淨，加蜂蜜30克，水適量，蒸30分鐘，把木瓜揀出來就留湯，分次飲湯，7天一個療程。這個就是緩解肌肉抽動的。
