空調雖然使夏日如秋涼,但卻經常使人關節疼痛,空調風直吹,導致肩周痛了怎麼辦?有沒有簡單易行的方法呢?
有五個方法:
一法:衝熱水澡;
二法:弄個風溼膏藥貼上;
三法:艾灸局部,拔罐也可;
四法:服辛溫驅寒中藥,比如藿香正氣水或同仁堂感冒清熱顆粒;
第五個方法最為簡便靈驗:拿吹頭髮的電吹風在疼痛局部吹一吹,同時還要念口訣十遍(注意,一定要認真念十遍,因為根據最新RCT研究,只有念足十遍,皮值才剛好小於0.05,否則沒有統計學意義)。口訣呢,相傳出自《紅樓夢》的癩頭和尚或跛足道人,是“早知今日何必當初呢”。