概述
急性胰腺炎是多種病因導致胰酶在胰腺內被激活後引起胰腺組織自身消化、水腫、出血甚至壞死的炎症反應。這種情況是因為胰腺炎導致胰腺組織大量破壞引起的胰腺外分泌不足,所以會產生消化功能紊亂,導致的消化不良。這種情況可以嘗試服用一些幫助消化的藥物,但是最好的方法就是自己飲食調節,多吃麵食,忌酒,忌暴飲暴食,忌吃辛辣刺激的食物,少餐多食,多吃流食和清淡的食物,逐漸改善消化。
步驟/方法:
1、 忌酒,忌菸,少吃鹽分過高的食物,多吃清淡的低蛋白的食物,少吃海鮮和辛辣刺激的食物,多吃瓜果蔬菜,可以適當的飲茶。但是一定要很淡的清茶,不要喝濃茶咖啡這種刺激的飲料。尤其菸酒,也不要在煙味大的房間過多停留,要懂得自己保護自己的健康。
2、 如果消瘦的更加嚴重,可以適當的服用一些改善消化的藥物,不過這些藥物要適可而止,不要過分依賴藥物,有些藥物一旦服用了就要終身服用,還得從自身飲食方面逐漸改善,如果覺得胃口不佳,可以逐漸的多吃,要吃的營養均衡,逐漸改善自己的消化系統。
3、 調整心態,積極樂觀,樂觀向上的心態對病情的改善很有幫助,堅持體育鍛煉,每天保持一定時間的運動,多出門運動,呼吸新鮮空氣,不要總在家自怨自艾,保持身心愉悅健康。養成運動讀書寫字等調養身心健康的好習慣,杜絕熬夜晚睡等不健康的行為。
注意事項:
忌酒,忌暴飲暴食,少餐多食,多吃流食麵食,注意飲食清淡,不要食用過多鹽分。堅持體育鍛煉,保持身心愉悅,從內而外調養身心。