1、心態:經過外科手術等治療措施,肺癌是完全有可能治癒的,因此您對自己的病情和治療期間的副反應要有正確的認識,務必保持樂觀開朗的情緒,堅信自己一定能夠戰勝疾病。只有調整心態,樹立信心,積極配合治療,才能調動身體內部的抗病機制,消極悲觀對康復是非常不利的。
2、飲食:維持正常飲食,不要忌口,各種食物只要是清淡、新鮮、富於營養、易於消化的都可以吃,不吃或少吃辛辣刺激的食物,禁菸酒。
3、保養:您要重視呼吸道的保養,注意氣候冷暖變化,儘量避免感冒,如果發生上呼吸道感染,應及時就醫用藥,徹底治療,以免發生肺炎。不要在空氣汙濁的場所停留,避免吸入二手菸。
4、不適:如果您還有一些刺激性咳嗽,您不必緊張,因為肺切除後,支氣管殘端在癒合過程中可能會引起咳嗽,您要注意有痰一定要及時咳出來。如果痰較為粘稠,您可以服用一些祛痰藥物如沐舒坦等;如果咳嗽較為嚴重影響您休息,您可以服用一些鎮咳藥物如複方甘草合劑、複方可待因糖漿等。如果您感覺手術傷口有針刺樣疼痛和麻木感,與手術時切斷了胸壁的神經有關,您要耐心,數月後,這種不適感才會慢慢消退。
5、隨訪:您應堅持長期定期隨訪,這是非常重要的。術後兩年內每3~4月複查一次,之後每半年複查一次,至第五年後可延長至每年複查一次。醫生會給您複查胸片、胸部CT、腹部B超等,根據需要還可能行全身骨掃描、顱腦磁共振等其它檢查。
6、化療:如果您需要接受術後化療,一般於術後3~6周內開始。化療副反應因人而異,並不如您想象中那麼可怕,您不必過份擔心。化療前半小時可注射止吐藥物減少胃腸道反應。化療每3~4周重複1次,一般需要做4次。每次化療前應驗血查血常規和肝、腎功能,若白細胞<3500或肝腎功能異常,則應暫時中止化療。每次化療後間隔3~4天應複查血常規,至少查4次,如有異常隨時複診。
7、放療:如果醫生告訴您需要接受放療,您應聽從放療科醫生的安排,每日堅持放療,一般於術後3~4周開始,療程大約需要2-6周時間。
8、中藥:您可以在放、化療的同時服用中藥,包括中成藥和中草藥。建議您在有經驗的中醫師的指導下用藥,不要隨便服用一些所謂的秘方或偏方,以免毒副作用的危害。請您注意,所謂中藥沒有副作用的說法是完全錯誤的。必要時,您也可以在醫生的指導下應用一些免疫調節藥物和生物製品如干擾素、胸腺肽等,以增強您機體內的抗癌機制。
9、滋補:您可以服用一些保健品來加快恢復,提高免疫力,減輕放、化療的毒副作用。但請您注意,目前保健品市場較為混亂,請您不要輕信一些不法廠商的不實宣傳,警惕上當受騙。如果您需要服用某些保健品,最好事先徵求一下醫生的意見。
10、工作:因手術創傷較大,術後常輔以化療或放療,需要一段時間的休養和恢復,待這些治療結束,再休息2~3個月,可視體質情況逐步恢復工作,一般可以勝任除較重體力勞動以外的任何工作。
最後需要再次強調的是,您一定要保持樂觀開朗的心態,堅信肺癌是完全有可能治癒的,正確對待自己的病情和治療期間的副反應,積極配合治療,您一定會在癌症康復之路上越走越順利!祝您早日康復!