1、提高自我心理調攝能力。過激過久的情志刺激，只有在超越人的心理調節範圍時，才能成為致病因素，因而，要求患者能通過養生保健手段，達到自我心理調節，以提高人的精神正氣，對機體營造一個，能產生抗病治病能力的條件。
2、股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利，只有飲用少量的葡萄酒，有軟化血管作用，骨關節病患者在，剛飲酒後會覺得症狀減輕，這是因為，飲酒抑制中樞神經系統的功能，而酒性過後症狀會加重，長期依賴飲酒止痛，對人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。
3、股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物，不過量飲酒、戒菸，多食用新鮮蔬菜和水果等。
4、儘量避免外界環境的，不良刺激對人體的影響。一個優美的自然環境，良好的社會環境，幸福的家庭氛圍，有利於精神的調養，因而要積極創建這種環境和氛圍，儘量避免來自自然環境、社會環境、家庭因素等方面的不良刺激。家庭成員和患者，要積極配合醫生治療本病，防止因外源性的精神刺激，又間接地形成了內源性因素，對機體產生的不良刺激。精神負擔可間接地，影響機體有序的生理機能，也可因異常的情志變化，加重病情，影響身心健康。
