概述
我妹妹今年才10歲，走路和別的小朋友不太一樣，她不敢快跑，總說腳疼，後來我們帶她去醫院檢查，醫生只是說彎弓足，我不太瞭解甚麼是彎弓足，是不是扁平足的一種呢？我們腳底是一個弧形，醫生說那是足弓，彎曲的足弓就是足弓變形了，如果變形了就會讓我們的腳發生病變，就變成我們常說的扁平足了。看來腳底更需要我們呵護和保養。
步驟/方法：
1、 足弓是人類腳的重要結構之一。有了足弓，我們的腳走起路來才會富有彈性。才可吸收地面對腳的衝擊力量，又可鎖定我們的中足關節，使腳變得堅實，讓我們可以隨意的到處走動。但是就是有人腳部的形狀異常，會產生一系列的疾病，這就是扁平足。
2、 我們所提到的扁平足，是指患者發生正常足弓的缺失或發生了足弓塌陷。應該說的是，平足不完全等於平足症，只有平足的人發生走路疼痛等症狀時，才稱為平足症，才可能需要治療。現實生活中，平足的人很常見，而平足症並不常見。
3、 成人平足可以是兒童平足的延續，也可能是其他原因繼發引起，導致足弓塌陷造成的。有症狀的成年人繼發性扁平足稱為成人獲得性平足症。如果足弓發生病變不及時治療很可能引起扁平足。
注意事項：
我們每天都要用腳走路，走了多少路也沒有人去計算，走路要靠腳，如果腳發生了疾病就會影響到我們的生活，所以關注腳的健康，要及時預防和治療扁平足。
