概述
我外甥女特別愛跳舞，總是在家蹦蹦跳跳，家裡人想讓她長大學跳舞，可是她有扁平足，她一直在治療，治療從五到六歲的時候開始，一開始的治療通過矯正鞋就會有效果挺好的。現在走路和正常孩子一樣了，後來症狀較輕了，他們說對症狀輕的孩子，是可以通過休息按摩恢復的。對於症狀較重以致影響生活者，就需考慮手術治療了，治療好了也可以跳舞，不過不能太勞累。
步驟/方法：
1、 扁平足(骨科),平足症主要是由於某些原因使足骨形態異常,肌肉萎縮,韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛,又稱為扁平足.手術治療.不是很普遍,有一定的手術風險,最好到大醫院找有經驗的足踝外科專科醫生.手術矯正主要是針對先天性的重度患者,用以提高生活質量.
2、 扁平足疾病給很多的人帶來了不便，也因此會影響到他們的日常生活，大家要警惕扁平足的出現，平時還要注意進行扁平足的預防工作，而且要深入的瞭解一些扁平足的相關知識才可以。
3、 扁平足的發病和遺傳有很大的聯繫，但是具體的扁平足發病病因還不是特別的清楚。根據扁平足患者的病情輕重，扁平足分為軟性平足和硬性平足。軟性平足往往可以通過早期手法矯正，矯形鞋墊或矯正鞋塑形能取得良好的效果。硬性平足病變較為複雜，治療起來難度較大。
注意事項：
家裡有扁平足的孩子要特別注意，讓孩子平時不要穿任何帶跟的鞋，任何高度的鞋跟都會增加足弓的壓力高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而絕非有益無害!避免過久站立、行走，尤其是負重行走過多。疲勞後要及時休息，用熱水泡腳，幫助恢復。選購鞋子要注意寬鬆、合腳，鞋底不滑，鞋尖不窄，鞋跟寬而不高，鞋幫鬆軟，鞋腰稍窄。
