肝硬化患者生活中需注意的事項?
首先,要正確對待疾病,保持心情舒暢,樹立戰勝疾病的信心。如果病人脾氣暴躁,容易發火,這些情緒上的劇烈波動,易引起內分泌、免疫功能紊亂,使病情復發。應儘量避免。
第二,要注意休息,適當運動,切不可疲勞。因為人臥床休息時,肝臟的血流量比站立時增加40%,有利於肝細胞的修復,但也要適量的運動。如由輕微活動逐漸增加運動量,由單一的活動逐漸擴大運 動範圍等。原則上是做這些活動後病人不感到疲勞。
第三,不能濫用藥物,要在醫生指導下用藥。這一點很重要。但是病人還是在令人眼花繚亂的廣告中尋找特效藥物。隨著時間的推移,一批批藥品研究問世,又一批批被臨床淘汰。曾見到濫用藥的病人 加重病情再回醫院治療的教訓。因為是藥“三分毒”,本已不正常的肝臟,長期亂服藥,將會加重肝臟的損害。
第四,要注意飲食調節。要進食富含維生素B族,維生素C、E及高蛋白、高熱量、質量好的食物。另外,食物要溫軟,易於消化。不能進食粗糙多纖維刺激性大的食物。進食不可過快,多加咀嚼,以免加 重肝臟損害。另外要說及的是不能過量吃糖。肝硬化病人常有糖代謝紊亂,過量食糖會使血糖升高。血糖升高又能加重胰島負擔,嚴重者誘發糖尿病。
第五,要做好隔離。在我國,引起肝硬化的原因很多,但以病毒性肝炎所致的肝硬化最為常見。肝硬化病人經住院治療,病情穩定可以出院,但乙肝表面抗原仍陽性。醫學已證實從乙肝表面抗原陽性人 的唾液、乳汁、汗液、淚液、精液、月經等檢出乙肝表面抗原,故可通過接吻、共用餐具、牙刷、刀片、同餐、性生活等傳染上疾病。
專家提醒大家,未感染乙型肝炎病毒的家屬,最好在病人確診後即注射乙型肝炎疫苗,這對以後共同生活,有很大保護作用。另外,最好實行分餐,病人的餐具每次要進行煮沸消 毒。被褥定期在陽光下曝曬。水池、便池及病人的用具可用l:50清洗消毒液進行浸泡、刷洗。通過這些措施,對於家庭成員也起到很大保護作用。