概述
扁平足在給一些患者在日常生活造成定的影響，扁平足是由於足底肌肉的萎縮，韌帶的鬆弛造成的。一般是因為兒童走路不正或者穿鞋不當，有的是以為先天性的。而後天性的則是缺乏鍛鍊導致足底的肌肉發生萎縮，生病長期不下地行走的也會導致扁平足。或者發生過一定的骨質性的疾病的後遺症。扁平足需要矯正治療，不然會影響到患者的生活。
步驟/方法：
1、 輕微的扁平足的影響有很多但是出現扁平足的徵兆就要開始注意了，比如說扁平足的患者行走的姿勢不正確，站立不平衡等。行走後就發生一定的疼痛和足部的疲勞感覺。足底的中間的地方會出現紅腫，足背也出現紅腫的現象。
2、 輕微扁平足的影響有行走後小腿的外面側面的接近足底的地方會有壓痛的感覺出現，有時候會造成站立的限制，但是經過一定的休息後，足部的痛苦就會減輕，症狀甚至會消失，此時是人們最容易忽略的，以為是正常的足部疼痛。
3、 輕微扁平足的影響會除了會導致姿勢的美觀問題比如說腳外八或者腳內八，有的導致足底的骨頭髮生輕微的畸形表現，從而發生足部的肌肉痙攣。有一些人就會有足部的僵硬的表現。影響其不能跑步或者跑步發生足底骨頭的骨折等。
注意事項：
輕微扁平足的徵兆的是可以發現，兒童或青少年需要家長的細心觀察，扁平足會影響其生活，運動的能力。有的甚至影響人的心理健康，及時發現扁平足及時治療，不要忽略其重要的治療方法。到有關醫療機構進行諮詢治療是很有必要的。
