概述
腰椎間盤突出症的治療方法的選擇主要取決於病變的不同病理分期和臨床表現，手術和非手術治療的各種適應證多數腰椎間盤突出症可以通過非手術治療治癒。牽引（三維牽引床），針灸，理療，推拿，燻蒸，封閉，注射，骶管輸液。疼痛只能是暫時的解決辦法，效果只是暫時的，當感冒、疲憊、姿勢不正確時復發或加重。急性期應睡在硬床上絕對臥床3周
步驟/方法：
1、 避免咳嗽和打噴嚏，防止便秘，項症狀在腰背肌鍛鍊後明顯改善，腰部活動逐漸減輕。腰椎間盤突出症的治療以此類疾病為主，主要分為三類：一類是傳統的物理療法，如牽引、推拿、推拿、拔罐、針灸等物理方法，通過紅外線、微波、熱、光、電、音治療。
2、 微創治療，如激光和膠原酶治療。即利用激光汽化椎間盤，膠原酶軟化椎間盤，然後椎間盤內窺鏡，清除髓核壓迫，治癒疾病。三是手術治療神經根髓核。腰椎主要的治療方式是按摩、針灸、牽引、理療
3、 腰椎間盤突出症是一種慢性病，患者患有它，而且很多患者反映，一些腰椎間盤突出症的治療效果不是很明顯。事實上，中醫藥對於這些疾病的治療比較好，而且中藥的副作用小，但中醫的治療效果需要很長時間才能體現出來。
注意事項：
腰椎間盤突出症的治療可以通過內窺鏡治療，效果更佳。平時留意休息，患腰椎間盤突出不適合穿以下條件的鞋，可以選擇鞋跟的負鞋。在日常生活中應該睡在硬床上，硬床可以減輕椎間盤的壓力。
