概述
孕婦的家人圍繞著孕婦非常擔心，擔心這個，擔心那個，那麼這些擔心是多餘的嗎？絕對不是，因為孕婦肚子裡有個小生命，有很多事情需要注意。
步驟/方法。1、懷孕前三個月很重要，要注意休息，不能提重物，不夠高的東西，不能有房事
2、不能吃太冷太熱太辣的刺激性食物，切記不能吃山楂、木瓜、螃蟹等容易導致流產的食物，三餐要吃飽，早餐清淡有營養，午餐中餐葷素搭配。
3.懷孕期間不能染髮、燙髮，因為染髮劑、燙髮膏中含有大量的化學物質和重金屬，如鉛，會影響寶寶的生長髮育。
4.保持愉快的心情，孕婦的心情也會直接影響到孩子，所以情緒波動不能太大。
注意事項：
孕婦一定要急哪些能吃哪些不能吃哪些能做哪些不能做，為寶寶創造一個健康的成長環境。
