概述
現在有越來越多的有出現高危妊娠的現象，高危妊娠對人體是非常不利的，在生產的過程中很有可能引起母體難產，在妊娠期間如果沒有保護好的話很容易引起胎兒的畸形，胎兒死亡，所以高危妊娠是非常危險的，在妊娠期間應該做好相應的措施來保護自己合胎兒，很多人不知道該怎麼做，心裡擔心這擔心那的導致了嚴重的後果，那麼我來說說該怎麼安全渡過妊娠期吧。
步驟/方法：
1、 首先，丈夫應該幫助妻子消除一些不良的情緒，比如心裡煩躁，過度鬱悶，過分緊張等，一定要想辦法幫助妻子保持好的心情，好的心情對母體和胎兒都是比較好的，過分緊張容易發生意外。
2、 其次，孕婦在妊娠期間應該細數胎動，按照要求，每天數胎動三到四次，每次數一小時，可以在早上七點左右，中午十一點左右，下午五點左右，臨睡前九點左右，把這些胎動加起來乘以三就是十二小時的胎動，十二小時胎動一般控制在10次以上，有太少或者太多的情況就應該及時到醫院進行對應的檢查和治療。
3、 最後，一般醫生都提倡孕婦應該採取左側臥位，這樣可以防止妊娠期間母體浮腫現象，能夠幫助胎兒健康的生長，還能減輕子宮對腎臟的壓迫，能夠幫助孕婦渡過高位妊娠期，丈夫也應該隨時觀察妻子的反應，及時的幫助妻子。
注意事項：
在妊娠期間，丈夫和妻子還應該和胎兒進行對話，培養三人之間的感情，可以讓胎兒在肚子裡感受到父愛母愛，有利於胎兒健康成長，丈夫也要給妻子更多的呵護，消除妻子恐慌的心情。
