很多年輕人都不把感冒當回事兒，感冒後的劇烈運動很有可能誘發重症病毒性心肌炎，導致猝死。
門診中也有很多類似的例子，例如，在病毒感染後去游泳，誘發了重度心肌炎。有一個剛剛高考結束的18歲女孩，感冒發燒沒太在意，跟著同學去游泳，回家後高燒嚴重，雖然立即被送到醫院，但出現了心律失常等狀況，最終沒能挽留住女孩年輕的生命。
健康人不重視感冒也會致命
必須引起注意的是，沒有心臟方面的相關疾病史、身體完全健康的人，也有可能因為一次感冒或其他原因而導致心肌炎。
心肌炎分很多種，最常見的是病毒性心肌炎，又以柯薩奇B病毒最為常見。當出現感冒等上呼吸道病菌感染或腹瀉等腸道病菌感染後，其誘發心肌炎的幾率約為5%，但是，不注意休息、劇烈運動、過量飲酒、高油高脂飲食、夜班白班無規律地來回倒，這些都會加重病情，當病毒感染侵犯到心肌後，就會誘發心肌炎，不及時治療甚至會轉為心肌病、心律失常、心肌壞死、心衰，嚴重的可以致命。此外，心肌炎也可以是病毒無感染後的自身免疫反應所致，這種情況以青少年更為多見。
