運動能提高血糖水平嗎?

運動能提高血糖水平嗎?
發布於 2022-08-27 11:01
共有3個回答
運動通常不會導致血糖升高,相反,經常運動可以幫助高血糖的糖尿病患者降低和穩定血糖。但是,運動的選擇要根據自己的身體狀況來決定。一般來說,患者可以選擇慢跑或游泳,也可以選擇跳繩等有氧運動,這樣效果相對較好。而經常進行適當的運動鍛鍊,還要保證體重的穩定,避免因體重增加而影響胰島素的功能,加重患者的血糖情況發生。血糖高的病人,不要出現高體重,否則會直接影響到血糖。
回答於 2022-08-27 11:56
運動是有可能會升高血糖的,健康人在運動的時候,機體可以抑制胰島素的分泌,這樣可以防止低血糖的發生。但同時也會有足夠的胰島素,以便能夠及時調整血糖的水平防止波動。
回答於 2022-08-27 13:56
運動有可能導致血糖上升。然而,在大多數情況下,運動不會導致血糖上升,而是會導致血糖下降。對於2型糖尿病患者,建議患者進行適當的運動。因為運動可以燃燒卡路里,增加胰島素敏感性,可以有效降低血糖。但劇烈運動或低血糖後引起的應激反應可能導致血糖升高。
回答於 2022-08-27 14:40
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