概述
我懷孕五個月了，一直都不太注意洗澡的問題，前幾天在書上看到了孕婦洗澡也是有講究的，才知道要注意，現在我拿出來跟大家講一下。
步驟/方法：
1、 孕婦洗澡水溫不能太高，孕期長期用水溫過高的洗澡水，容易引起胎兒畸形，比如兔唇啦，所以洗澡水的溫度一般要控制在35度這樣。
2、 洗澡時間不能太長，一般我們都是室內洗澡，洗澡時間太長會引起孕婦呼吸不順暢，從而容易引起胎兒缺氧，所以洗頭洗澡的時候不能超過20分鐘。
3、 孕婦洗澡不能泡澡或盆浴，現在很多家裡都有浴缸，喜歡泡澡，一泡都喜歡泡一兩個小時，但懷孕之後不能再這樣了，孕婦懷孕後熱水不能沒過腹部的，所以要求要淋浴。
注意事項：
孕期準媽媽的內分泌尤其旺盛，所以一定要保持皮膚乾淨，經常洗澡以防皮膚病和尿路感染。
