手淫不會引起神經衰弱
自慰，俗稱手淫，是青少年男女非常常見的性行為。
歐美的統計是90%以上的在校男生有自慰行為，60%以上在校女生有自慰行為。而國內的數據男生與歐美相似，女生則相對低一些。
性的衝動是一種能量，必須要讓它找到渲洩的途徑。手淫是沒有性伴侶時的一種正常的性衝動能量的渲洩途徑，這極為正常，它也不會造成任何身體損害，當然，過度和沒有節制的手淫除外。即使是正常的性交，過量也是有害的，這只是量的問題，手淫在特定的情況下並沒有錯。社會不應加以指責。相反，應該告訴他們這是正常的或至少是無害的行為，從而減少他們的心理負擔。
如果說手淫真的有害的話，其危害也是來源於社會的不正確宣傳!適量的手淫並不會造成身體的損害，也是特定情況下的性衝動能量的釋放途徑。但手淫的頻率一定要控制，沒有節制的手淫和沒有節制的性交對身體造成傷害是一樣的。
沒有手淫，生理不能滿足，心理受到壓抑，體能積累，性腺脹滿，引起心情煩燥，情緒低落，精神沮喪，學習和工作都不能專心，所以正常的性出路對人體的健康至為重要。
