概述
其實神經衰弱跟很多因素都有一定的關係的，如果我們生活中有各種的不良習慣，都會直接導致神經衰弱的發生，特別是有些男性平時會有手淫的習慣，手淫也是會引起神經衰弱的出現，會使患者出現嚴重的頭暈目眩的現象，偶爾的說話還會伴有耳鳴的出現，甚至有些患者還會出現嚴重的恐慌心理，為了避免神經衰弱帶來的影響，一定要及時糾正這種不良習慣。
步驟/方法：
1、 神經衰弱和手淫也是有一定的關係的，因為在手淫的時候，會出現各種幻覺，由於長期的手淫會導致患者出現頭暈目眩，健忘，經常會出現幻覺，而且還會出現耳鳴的現象，特別是手淫後更為明顯，一般會出現，恐懼，心跳不規則，安睡時一驚醒等現象。
2、 其實神經衰弱是屬於手淫習慣的一種困擾現象，收銀習慣常常會形成心理上的依賴，這種依賴就會形成神經衰弱的原因，所以有手淫習慣的患者應該要儘量的改善這種不良習慣，避免神經衰弱的發生。
3、 長期的手淫習慣不僅會導致神經衰弱的發生，還有可能會導致腎陰虧損，營養不良會引起各種併發症，所以為了避免身體受到各方面的影響，應該要控制手淫，糾正這種不良的習慣。
注意事項：
神經衰弱的患者，其實誘發的因素是非常多的，所以在日常生活中應該要多瞭解這方面的常識，做好各方面的預防工作，平時要有一個良好的生活習慣和飲食習慣，才能確保身體的健康。
