概述
我不知道是不是因為血糖低的原因，在懷孕後經常會感覺心慌、頭暈。有時候去對面超市都會有這樣的感覺，去醫院檢查也沒大礙，只讓平時多注意。時間久了，我也總結了幾個解決孕婦頭暈的好辦法，和大家分享一下吧。
步驟/方法：
1、 當感覺到身體不舒服時，應該立馬躺下，或就地坐下，把腳抬高，或把枕頭墊在身後，半躺、半坐，並做幾次有規律的深呼吸。
2、 要保持呼吸順暢，周圍空氣流通，儘量不要在人多擁擠、空氣汙濁或太熱的地方休息，這不利於孕婦恢復平靜。
3、 可以喝點溫水或吃點食物補充一下體能。孕婦除了每天定時吃飯外，外出吃也要隨身攜帶餅乾、水果等。
注意事項：
如果休息後仍不好轉，就要去醫院看醫生了。
