發布於 2023-02-11 10:47

  1、遺傳因素:2型糖尿病和1型糖尿病都有家族發病的特點,因此很可能與基因遺傳有關。這種遺傳特性,2型糖尿病比1型糖尿病更為明顯。例如:雙胞胎中的一個患了1型糖尿病,另一個有40%的機會患上此病;但如果是2型糖尿病,則另一個就有70%的機會患上2型糖尿病。上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院內分泌科陸穎理

  2、生活方式:吃高熱量的食物和運動量的減少也能引起糖尿病,飲食結構改變,在那些飲食和活動習慣均已“西化”的美籍亞裔和拉丁美商人中更為普遍。而大部分現代中國人與祖先比較體力勞動明顯減少。

  3、肥胖:2型糖尿病的一個重要因素可能就是肥胖症。遺傳原因可引起肥胖,同樣也可引起2型糖尿病。身體中心型肥胖病人的多餘脂肪集中在腹部,他們比那些脂肪集中在臀部與大腿上的人更容易發生2型糖尿病。

  4、年齡:年齡是2型糖尿病的發病主要因素之一,有一半的2型糖尿病患者多在55相關歲以後發病。高齡患者容易出現糖尿病也與年紀大的人容易超重有關。

  5、環境汙染和社會壓力。

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發布於 2023-02-11 10:32
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誤區一:飲食治療就是飢餓療法,其實不然。糖尿病患者應維持標準體重,攝入和各自的標準體重及活動強度相一致的食量,若採用飢餓辦法就可能使自身的物質被消耗,導致體重下降,引起代謝紊亂。時間過長,會導致營養失衡,這樣不但不利於糖尿病的控制,反而造成血糖波動大而加重病情。 誤區二:“糖尿病食品”和“無糖食品”可以隨便吃。其實“糖尿病食品”是指用高膳食纖維的糧食做的,如:蕎麥、燕麥。儘管這些食物消化吸收的時
發布於 2023-02-19 17:57
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發布於 2023-02-05 01:34
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發布於 2022-11-24 19:52
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發布於 2023-12-29 00:42
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全世界患糖尿病的人越來越多,中國的糖尿病患病率也在30年內翻了兩番。造成這種狀況的原因何在?美國《預防》雜誌刊登的一篇文章指出,是因為大部分人沒有學會在日常生活中控制血糖。其實,只要做到以下十點,你就不會得糖尿病。1、吃肉前喝兩勺醋:美國亞利桑那州立大學研究發現,吃大魚大肉前喝兩勺食醋,可大大降低血糖水平。如不習慣喝醋,最好飯前吃點放醋的涼拌菜,也可以用酸的檸檬汁代替。從營養學的角度,醋類物質可
發布於 2023-02-08 13:17
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發布於 2024-09-01 12:13
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發布於 2022-11-24 23:52
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發布於 2023-02-14 02:24
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