初級預防確立了正確的飲食觀和採取合理的生活方式。雖然糖尿病有一定的遺傳因素,但關鍵是生活因素和環境因素。熱量攝入過多、營養過剩、肥胖和缺乏運動是導致該病發病的重要原因。適當的熱量攝入、低鹽、低糖、低脂肪、高纖維和充足的維生素是最好的飲食搭配。
二級預防定期測量血糖以儘早發現無症狀的糖尿病。血糖測量應包括在中老年人的常規體檢中,即使那些曾經正常的人也應定期測量。糖尿病是一種常見的慢性疾病,其發病率高、死亡率高、死亡率低,因此,要想預防糖尿病,就必須在日常生活中多加註意。
三級預防 糖尿病患者容易出現其他慢性病的併發症,患者的生命往往因併發症而受到威脅。因此,必須加強對糖尿病慢性併發症的監測,做到早發現、早預防,而晚期往往效果不佳。早期診斷和早期治療往往能預防併發症,使患者長期生活在接近正常的狀態下。