發布於 2024-05-03 07:56

  1、定期到正規醫院進行體檢

  對於糖尿病患者來說,疾病的出現是沒有明顯的徵兆和前奏的,正因為這樣,糖尿病患者更不能鬆懈對疾病的關注,應當堅持不懈的定期到正規醫院進行體檢。尤其是對尿微量白蛋白進行嚴格的檢查。

  2、安撫高血壓

  我們大家應該都知道,腎病一旦發生,就會出現高血壓這種疾病,所以糖尿病患者一定要做好應對高血壓的措施。平時要限制食鹽、糖分、脂肪(尤其是動物脂肪)的攝入量,要做到適量即可。同時患者也不能偷懶,要堅持適當的鍛鍊,積極補鈣。對於已經出現高血壓的糖尿病患者來說,應當在醫生的指導下堅持服用降壓約!

  3、控制高血糖

  根據糖尿病患者的病理得出,糖尿病患者應當在疾病發生時及時的積極對高血糖進行控制。對高血糖控制的越好、越理想的話,患上糖尿病腎病的概率就越低。所以患者一定要積極控制高血糖,不能鬆懈!

  4、保護泌尿系統

  對於糖尿病患者來說保護泌尿系統避免其受到感染是一件重要的事情。因為如果糖尿病患者的泌尿系統受到感染的話,很大程度上就會對患者的腎臟造成不同程度的損害,這樣就會加重病情的惡化和蔓延。所以保護泌尿系統,防止泌尿系統受到感染是糖尿病患者的首要任務。

預防糖尿病相關文章
許多人會問,如何不得糖尿病?我告訴大家應該注意幾點:第一,預防糖尿病從兒童做起,不喝碳酸飲料,不吃油炸、燒烤、膨化食品,不吃麥當勞、肯德基等垃圾食品;第二,吃自然烹飪食物,不吃成品或本成品等含有添加劑的食物;第三,有糖尿病家族史的患者、肥胖、出生時巨大或過小嬰兒、高血壓、血脂異常、40歲以上成人等糖尿病危險因素者,更應該注意;第四、多吃粗糧及含纖維素的食物;第五、加強運動,提高消耗;第六,每餐七
發布於 2022-09-29 19:19
0評論
1、防止和糾正肥胖。 2、避免高脂肪飲食。 3、飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。食物成分合理,碳水化合物以非精製、富含可溶性維生素為好,佔食物總熱量的50%~65%,脂肪佔食物總熱量的15%~20%(多不飽和脂肪酸與飽和脂肪酸比例大於1.5),蛋白質佔食物總熱量的10%~15%。多吃蔬菜。 4、增加體力活動,參加體育鍛煉。 5、避免或少用對糖代謝不利的藥物。 6、積極發現和治療高血壓、高血
發布於 2022-10-05 16:05
0評論
1.控制體重:大多數的2型糖尿病患者伴有肥胖。大量流行病學研究也表明,肥胖尤其是腹型肥胖(即腹部體脂分佈過多)是發生糖尿病和糖耐量減低的重要的危險因素之一。 2.適量運動:體力活動不足。機體熱能消耗減少,也是形成肥胖引起血糖升高的重要因素。 3.合理飲食:長期大量高脂肪飲食,易產生胰島素敏感及抵抗總的來說,飲食以清淡為主.注意限鹽、口味要淡。同時注意飲食中要控制糖的攝入量,糖就是碳水化合物,就是
發布於 2023-05-26 08:19
0評論
近幾年,糖尿病的發病率逐漸增高,而且有不少的人因糖尿病沒有得到及時有效的治療,而引發併發症,危及患者生命。因此,大家就想了解,如何預防糖尿病? 飲食方面最為重要,宜低鹽、低糖、低脂、高纖維、維生素與礦物質充足。少吃一點,讓攝取的總熱量少一點,不光主食要少吃,而且副食,特別是高熱量的副食也要少吃。不要認為吃就是福,有時吃也能吃出麻煩來。 運動可有助減低血糖水平、減低身體對胰島素的依賴。需要注意的是
發布於 2024-10-05 01:32
0評論
一級預防樹立正確的進食觀並採取合理的生活方式,可以最大限度地降低糖尿病的發生率。糖尿病是一種非傳染性疾病,其發生雖有一定的遺傳因素,但起關鍵作用的還是後天的生活和環境因素。現已知道,熱量過度攝入、肥胖、缺少運動是發病的重要因素。低糖、低鹽、低脂、高纖維、高維生素,是預防糖尿病的最佳飲食配伍。對體重進行定期監測,將體重長期維持在正常水平是至關重要的。體重增加時,應及時限制飲食,增加運動量,使其儘早
發布於 2023-02-12 12:59
0評論
1、糖尿病的發展現狀與趨勢世界各國糖尿病的發病率均在上升,其中90%為2型糖尿病,據國際糖尿病研究所(IDI)2003年報告,全世界現有糖尿病(已經診斷)約1.94億,到2025年將突破3.33億。發展中國家增長的速度超過了發達國家。(200%比45%),21世紀DM將在中國、印度等發展中國家流行。近20多年來,我國國民經濟飛速發展,人民生活水平迅速提高,我國的疾病譜發生了重大變化,包括糖尿病在
發布於 2023-02-23 13:01
0評論
一級預防樹立正確的進食觀並採取合理的生活方式,可以最大限度地降低糖尿病的發生率。糖尿病是一種非傳染性疾病,其發生雖有一定的遺傳因素,但起關鍵作用的還是後天的生活和環境因素。現已知道,熱量過度攝入、肥胖、缺少運動是發病的重要因素。低糖、低鹽、低脂、高纖維、高維生素,是預防糖尿病的最佳飲食配伍。對體重進行定期監測,將體重長期維持在正常水平是至關重要的。體重增加時,應及時限制飲食,增加運動量,使其儘早
發布於 2023-04-02 05:06
0評論
概述 其實很多疾病在發病早期症狀都是非常明顯的,所以應該有一個好的預防方法,提高人體的抗病能力,糖尿病的發病率是非常高的,特別是中老年人,由於飲食不當或者是身體虛弱,都可能會導致糖尿病的產生,患者在發病早期會引起身體乏力的症狀,也可能會導致低血糖或者經常有飢餓感的情況,應該及時治療,平時應該有一個好的生活規律,預防糖尿病的產生。 步驟/方法: 1、 糖尿病最大的危害就是可能會引起其他方面的並
發布於 2022-11-25 01:20
0評論
概述 糖尿病是非常嚴重的一種疾病,會引起其它方面併發症的產生,也可能會導致患者出現的身體亞健康的症狀,或者血糖明顯升高的現象,糖尿病的患者會導致頭暈和身體發抖的現象,對人的身心健康會有很大的影響,就可能會影響到日常的工作和生活,所以應該進行合理的治療,定期進行身體檢查,健康的人平時應該有一個好的生活規律和飲食規律,對糖尿病的預防有很好的效果。 步驟/方法: 1、 預防糖尿病的過程中,可以適當
發布於 2022-11-24 18:40
0評論
病從口入需警惕,菸酒魚肉要定量。粗糧雜糧天天吃,煎炸快餐要遠離。少鹽少油多飲水,要與親友多交往。按季調正生物鐘,午夜之前要安眠。工作計劃常更新,運動放在第一位。緊張工作紛繁事,自我心中有太平。體檢機會要珍惜,常做公益健身操。孝順長輩好傳統,最好不送保健品。
發布於 2022-09-29 17:54
0評論