1、在生活中注意多體檢,但是現在很多人都是忽視了的,認為只有的當問題出現的時候治療就可以了。其實如果我們可以定期去體檢的話,那麼就可以及早發現問題,及早進行治療,也就可以避免後面自己所遭受的痛苦了。
2、心情要注意平穩。浮躁易怒的病人可導致眼壓的動搖,加劇疾病的症狀,使得視力下降更為顯著,所以心情調節也是非常重要的。
3、注意光線的情況,不能在漆黑處逗留過長時間,也要避免在刺激的燈光下留過程的時間。因為在漆黑的環境中,瞳孔的改變會導致房水流出通道受阻從而使眼壓升高,而在劇烈的燈光下也是如此,所以這些都應該要注意。
4、生活、飲食起居規律,勞逸結合,適量體育鍛煉,不要參加劇烈運動,保持睡眠質量,飲食清淡營養豐富,禁菸酒、濃茶、咖啡、適當控制進水量,每天不能超過1000-1200ml,一次性飲水不得超過400ml。
5、一但確診青光眼後及時治療的話會更加好。醫院每天都會遇到此類病人,醫師會告知每天醫治的時間,那麼最好是可以及早治療,在治療後多進行檢查的話,對保護視力和及早發現疾病都是有幫助的。